Cosa è il coaching

Il coaching ti aiuta a prestare attenzione a ciò che sta realmente accadendo in questa fase della tua vita, forzandoti a fermare ed esaminare dove tu stia andando, cosa tu stia facendo / non facendo, cosa sta funzionando per te e cosa no.

Il coaching ti costringe a scavare in profondità dentro di te, identificare i tuoi obiettivi e vedere i veri motivi dietro di loro. Ti mette in contatto con i tuoi valori profondi in modo da iniziare a capire i veri motivatori dietro i tuoi desideri. Il coaching ti aiuta ad identificare dove ti trovi ora, dove vuoi andare, affrontare le cose che ti trattengono, identificare le risorse necessarie per raggiungerli. Ti aiuta a rimanere concentrato su ciò che è essenziale. Il coaching fornisce un framework efficace per esplorare e valutare le tue scelte e azioni che potresti intraprendere, quindi ogni scelta e azione intrapresa supporta i tuoi obiettivi e non li sabota.

Il coaching ti addestra per riconoscere i tuoi punti di forza potenziali ed esistenti e sfruttargli maggiormente, esplorando e affrontando quali aggiustamenti del corso sono necessari per accelerare i progressi. Aumentando la consapevolezza di sé, il coaching ti aiuta a capire chi sei, come sei visto e vissuto dagli altri e chi devi diventare per raggiungere i tuoi obiettivi.