Dinacharya – consulto per la vita quotidiana in armonia con la natura – ti insegna a:

A capire le forze energetiche della Natura (VATA-PITA-KAPHA) ed i suoi ritmi per funzionare al tuo massimo livello energetico ed in sintonia con l’ambiente.

Applicare le tecniche previste nella routine igienica quotidiana secondo l’Ayurveda.